H

Begriff Erklärung
hachi acht
hachiji breitbeinig offen
hachiji dachi aufrechte Stellung (Füße parallel), Grundstellung
hadaka Nacken frei, nackt
hadaka jime Würgen ohne Jacke
hai Ja, OK
haishu Handrücken
haishu uchi Handrückenschlag
haishu uke Handrückenabwehr
haisoku Spann, Rist
haito Handinnenkante
haito uchi Handkantenschlag mit der Innenhandkante
haito uke Handinnenkantenabwehr
haiwan Unterarmrücken
haiwan nagashi uke Fegesperre mit dem Unterarmrücken
hajime Los, der Anfang, Kampfbeginn
hakama Hosenrock
haku weiss
haku tsuru weisser Kranich
han halb, die Hälfte
hangetsu dachi Halbmond-Stellung
hangetsu kumite dachi Halbmondstellung im Kampf
hanmi abgedrehter Oberkörper
hanmi zenkutsu dachi Halbfontalstellung nach vorne
hanshi Großmeister, geistige Meisterschaft des Budo
hansoku sprotliches Foul, Verwarnung, Disqualifikation
hansoku chui Verwarnung wegen Verstoß gegen die Regeln
hansoku make Niederlage wegen Verstoß gegen die Regeln, Disqualifikation
hantei Entscheidung, Bewertung
happo in alle Richtungen
happo kumite Kampfübungen in alle Richtungen
hara Bauch, energetisches Zentrum des Menschen, Schwerpunkt
hasami Schere
hasami tsuki Scherenstoß
hasami uchi Scheren oder Pressschlag
hata Fahne des Kampfrichters
heian Friede, Ruhe, friedfertiger Geist
heiko Gleichgewicht
heiko dachi Offene Parallelstellung
heiko tsuki Parallelstoß
heisoku dachi Geschlossene Fußstellung
hen zur Seite, seitlich
henka Variation
hichu Kehlkopf
hidari links, linksseitig
hidari naname mae diagonale Linksstellung (vorn)
hidari naname ushiro Diagonale Linksstellung (zurück)
hiji Ellenbogen
hiji uchi Ellbogenschlag
hiki Zug ziehen
hiki te zurückziehen der Faust (an die Hüfte)
hiki wake unentschieden
hira flach
hiraken flache Faust
hirate offene Hand, Handballen
hishigi Hebel
hitai Stirn
hiza gaiwan Armhebel mit dem Knie
hiza geri Kniestoß
hiza guruma Knierad
hiza shita Bereich unterhalb der Knie
hizagashira Kniescheibe

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